دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
برنامه ورزشی و تغذیه چیه؟ 
از طریق فرم زیر میتونین برنامه تمرینی و تغذیه مورد نظرتون رو انتخاب کنید. با توجه به تنوع پکیج ها و قیمت ها حتما ویدئو معرفی و توضیحات استاد کاوندی رو کامل مشاهده نمایید تا تمامی سوالات شما در این مورد رفع گردد.
نظر آقای امیر حسین حسنی
✅ کاهش وزن از ۷۶ به ۶۴ در 3 ماه✅
✅کاهش درصد چربی و افرایش حجم عضله ✅
✅ مشخص شدن عضلات سیکس پک شکم ✅
نظر خانم مریم رحیمی از ایتالیا
نزدیک به ۶ ماه دریافت برنامه
کاهش وزن و چربی دوره شکم
افزایش حجم پایین تنه و باسن بدون افزایش چربی شکم
فرم دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
نظر خانم سارا غنی پور
✅ افزایش حجم عضله در ۶برنامه ✅
✅ رفع گودی کنار لگن و باسن ✅
✅ افزایش حجم پایین تنه باسن ✅
پکیج فیت چیه؟
پکیج فیت (۱ماهه): برای باشگاه یا منزل
- چکاب ماهیانه
- عضویت داخل کانال تگرام ویدئو حرکات
- ارتباط با مربی (امیرعباس) از طریق تلگرام
- برنامه غذایی از سفره ایرانی
- برنامه تمرینی اختصاصی برای هر شخص
پکیج فیت پلاس چیه؟
پکیج فیت پلاس (۱ماهه): برای باشگاه یا منزل
- چکاب هفته ای
- تماس تلفنی مستقیم با مربی (امیر عباس)
- پیگیری هفتگی از سمت مربی
- ارسال ویدئوهای تمرینی برای بررسی و نایید به مربی
- عضویت داخل کانال تگرام ویدئو حرکات
- ارتباط با مربی (امیرعباس) از طریق تلگرام
- برنامه غذایی از سفره ایرانی
- برنامه تمرینی اختصاصی برای هر شخص
- حرکات اصلاحی برای کمر درد، قوز، زانو درد و...)
تفاوت 1 ماهه و 3 ماهه چیه؟
در برنامه های 3 ماهه با پیش خرید کردن علاوه بر تخفیف اولیه، یک تخفیف بیشتر به علت رزرو 3 ماه دریافت میکنین.
طی چند روز برنامه من حاضر میشه؟
از 2 الی 5 روز زمان میبره تا برنامتون آماده بشه و از طریق تلگرام براتون ارسالش کنیم.
کانال اختصاصی برای کیاست؟
کانال اختصاصی آموزش حرکات ورزشی برای تمامی افرادی که از بسته های برنامه ورزشی و تغذیه آکادمی ای کا فیت استفاده میکنند رایگان است.
برنامه باشگاه و تمرین در منزل چه تفاوتی دارن؟
در برنامه باشگاه فایل PDF برنامه برای شما ارسال می شود که طبق ویدئوهای داخل تلگرام میتوانید نحوه صحیح انجام حرکات را بیاموزید.
اما در برنامه منزل ویدئو تمرین های شما برایتان ارسال میگردد.
نیاز به راهنمای اندازه گیری دارم...
برای دریافت باید حتما عکس بدم؟
خیر! میتونید فقط سایز هم بدید
ولی قطعا قطعا با دادن عکس نتجیه بهتری خواهید گرفت…
نظر آقای سعید سامعی
✅ نزدیک به ۶ ماه برنامه ✅
✅ کاهش وزن و چربی دوره شکم ✅
✅ افزایش حجم پایین تنه و باسن بدون افزایش چربی شکم ✅
نظر آقای زهره قادری – تمرین در منزل
✅ ماه اول تمرین در منزل ✅
✅ کاهش 2 کیلو وزن در یک هفته ✅
