ثبت نام دوره فول بادی ماهانه
این ماه رو باهم تمرین کنیم؟ 
اگه میخوای قبل تموم شدن جشنواره تخفیفی ۲۴ساعته، پکیج فول بادی ماهانه رو تهیه کنی، همین الان از طریق فرم زیر ثبت نامت رو انجام بده 
فول بادی یعنی توی 2 الی ۳ جلسه تمام عضلات بدن رو تمرین بدیم…
ما این تمرینات رو علاوه بر تمرینات شکم و هوازی (چربی سوزی) توی منزل بدون نیاز به هیچوسیله ای براتون تنظیم کردیم… پس دیگه جای بهانه برای ورزش نکردن نیست!!
سایر توضیحات
این دوره برای خانم ها و آقایون به صورت مجزا تهیه شده
فایل های دوره شامل: دو جلسه تمرینی و یک جلسه هوازی و شکم و چربی سوزی و دو فایل برای گرم کردن قیل تمرین و سرد کردن بعداز تمرین
